Mein Name ist Olaf Huber. Ich bin 44 Jahre jung und wohne seit 17 Jahren in Uster. Ich arbeite teilzeit als Sekundarlehrer in Egg und unterrichte Naturwissenschaften und Sport.
Der Sport hat in meinem Leben einen grossen Stellenwert! Mit 17 Jahren spielte ich mehrere Jahre NLA-Tennis bei Lido Luzern und danach noch acht Jahre NLB in Luzern und in Uster. Danach begann ich mit Squash, Badminton und schlussendlich sogar mit Tischtennis. Diese Sportarten führten mich zum Racketlon (www.racketlon.ch). 2014 wurde ich Schweizermeister im Racketlon. Drei Jahre später reichte es zu Silber!
Ende 2014 lernte ich Sypoba kennen und war von Beginn an voll begeistert. Dieses Training ist sehr effizient und wirkungsvoll. Es ist immer wieder eine riesige Herausforderung, mit Sypoba zu trainieren. Um dieses Gefühl auch weiter vermitteln zu können, begann ich dann mit den zahlreichen Sypoba-Ausbildungen.
2016 startete ich mit der Ausbildung zum Konditionstrainer Swiss Olympic, welche ich im März 2017 erfolgreich abschloss. Im Februar 2019 kam noch das Diplom zum "Langhanteltrainer Swiss Olympic" dazu. Diese ganzen Ausbildungen haben mich als Trainer geformt. 2016 gründete ich Sypoba-Uster und führe nun seit mehr als drei Jahren diverse Sypoba-Kurse in Uster durch. Gleichzeitig begann ich mit der individuellen Betreuung von Athleten. Während meiner Ausbildung im Jahr 2016 betreute ich zwei Squashathleten. Mittlerweile sind es 24! Neben wöchentlichen Trainings betreue ich diese individuell. Jede Athletin bzw. jeder Athlet bekommt von mir ein zusätzliches Trainingsprogramm, das auf seine Bedürfnisse (Stärken/Schwächen, Wettkämpfe, usw.) bzw. Zeitressourcen zugeschnitten ist.
Der Sport hat in meinem Leben einen grossen Stellenwert! Mit 17 Jahren spielte ich mehrere Jahre NLA-Tennis bei Lido Luzern und danach noch acht Jahre NLB in Luzern und in Uster. Danach begann ich mit Squash, Badminton und schlussendlich sogar mit Tischtennis. Diese Sportarten führten mich zum Racketlon (www.racketlon.ch). 2014 wurde ich Schweizermeister im Racketlon. Drei Jahre später reichte es zu Silber!
Ende 2014 lernte ich Sypoba kennen und war von Beginn an voll begeistert. Dieses Training ist sehr effizient und wirkungsvoll. Es ist immer wieder eine riesige Herausforderung, mit Sypoba zu trainieren. Um dieses Gefühl auch weiter vermitteln zu können, begann ich dann mit den zahlreichen Sypoba-Ausbildungen.
2016 startete ich mit der Ausbildung zum Konditionstrainer Swiss Olympic, welche ich im März 2017 erfolgreich abschloss. Im Februar 2019 kam noch das Diplom zum "Langhanteltrainer Swiss Olympic" dazu. Diese ganzen Ausbildungen haben mich als Trainer geformt. 2016 gründete ich Sypoba-Uster und führe nun seit mehr als drei Jahren diverse Sypoba-Kurse in Uster durch. Gleichzeitig begann ich mit der individuellen Betreuung von Athleten. Während meiner Ausbildung im Jahr 2016 betreute ich zwei Squashathleten. Mittlerweile sind es 24! Neben wöchentlichen Trainings betreue ich diese individuell. Jede Athletin bzw. jeder Athlet bekommt von mir ein zusätzliches Trainingsprogramm, das auf seine Bedürfnisse (Stärken/Schwächen, Wettkämpfe, usw.) bzw. Zeitressourcen zugeschnitten ist.
Ausbildungen:
- Explosivität 3, Swiss Olympic (Oktober 2020)
- Sporternährung 3, Swiss Olympic (August 2020)
- Sportmedizin/Sportphysiotherapie, Swiss Olympic (August 2020)
- Sporternährung 2, Swiss Olympic (Mai 2020)
- Sporternährung 1, Swiss Olympic (Februar 2020)
- Langhanteltrainer Swiss Olympic (Februar 2019)
- dipl. SYPOBA® Progressiv-Advanced Trainer (Oktober 2018)
- Gatepress-Advanced-Ausbildung, Beckenboden (September 2018)
- Gatepress-Ausbildung, Beckenboden (Mai 2018)
- Praxis-Update Sporternährung (April 2018)
- Konditionstrainer Swiss Olympic (März 2017)
- dipl. SYPOBA® Progressiv Trainer (Oktober 2016)
- dipl. SYPOBA® Basic Trainer (November 2015)
- Squash, Nachwuchstrainer (August 2016)
- Tennis, Wettkampftrainer B
- Tennis, Wettkampftrainer C
- Tennis, Experte J&S
- Tennis, Konditionsleiter
- Explosivität 3, Swiss Olympic (Oktober 2020)
- Sporternährung 3, Swiss Olympic (August 2020)
- Sportmedizin/Sportphysiotherapie, Swiss Olympic (August 2020)
- Sporternährung 2, Swiss Olympic (Mai 2020)
- Sporternährung 1, Swiss Olympic (Februar 2020)
- Langhanteltrainer Swiss Olympic (Februar 2019)
- dipl. SYPOBA® Progressiv-Advanced Trainer (Oktober 2018)
- Gatepress-Advanced-Ausbildung, Beckenboden (September 2018)
- Gatepress-Ausbildung, Beckenboden (Mai 2018)
- Praxis-Update Sporternährung (April 2018)
- Konditionstrainer Swiss Olympic (März 2017)
- dipl. SYPOBA® Progressiv Trainer (Oktober 2016)
- dipl. SYPOBA® Basic Trainer (November 2015)
- Squash, Nachwuchstrainer (August 2016)
- Tennis, Wettkampftrainer B
- Tennis, Wettkampftrainer C
- Tennis, Experte J&S
- Tennis, Konditionsleiter
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